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2020-11-26 09:09:17 来源:合肥晚报

1、将淮山药、莲子冲洗净;

2、乳鸽剥净,除去内脏洗净,放入锅中,加姜片、葱段、清水,水开后煮3分钟,捞出乳鸽冲净;

4、瓦煲注入清水煲滚,加入乳鸽、肉块、淮山药、莲子煲30分钟,改慢火再煲2小时,下盐调味即成。

美食点评:此款食谱除了供应丰富的蛋白质外,更含有丰富的铁质及维生素B,有助组成红细胞。孕妇早期食用可预防妊娠中、晚期贫血症的发生。

材料:牛腩半斤、土豆2个、老姜2片、米酒1汤匙。

1、将所有材料洗净,准备一块老姜,切两片备用,再将土豆削去外皮,切成大块;

2、牛腩切成大块后,在水中放少许酒和姜片,将水煮滚后放入牛腩氽烫片刻,去除血水和腥味;

41天hcg30000孕酮下降怎么回事?怀孕41天,hcg30000孕酮下降的话,这是孕妇体内黄体功能异常的表现。有时候孕酮可高可低,如果持续下降,就要注射黄体酮来进行保胎,避免先兆流产的发生。如果孕酮一直达不到标准值,那么就有可能出现自然流产。

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3、在锅中放入八分满的水,待水滚后再放入所有材料,以大火煮约20分钟,再转为小火,炖煮约2小时30分钟即可。

美食点评:这款汤不但可口,牛腩炖熟后口感软滑,很适合准妈妈当正餐食用,而且土豆含有糖分、维生素C,牛腩含有维生素B1、B2,也是初怀孕的准妈妈减缓孕吐最需要补充的维生素哦。

本文介绍了三款非常不错的汤,这些汤不仅仅营养充足,而且口感非常不错,特别适合怀孕初期的女性喝。如果你是一位刚刚怀孕的女性,如果你想要让自己的身体更加健康,如果你想要还给孩子充足的营养,所以孕妇最好是多喝一些这些汤才好哦。

怀孕之后的孕妇是不能喝奶茶的,这是一个大家关注的问题,主要是在怀孕之后,奶茶中的一些成分是会对孕妇的身体造成影响的。但是茶叶还是需要大家注意的,茶中含有一些有益的成分,孕妇是可以结合自己的情况喝的。下面小编带大家去关注一个问题,孕妇能喝茶吗?

茶叶中含有2%-5%的咖啡因,大量饮用较浓的茶水,尤其是红茶,对人体会有一定的兴奋作用,从而刺激胎动增加,甚至可能影响到胎儿的发育,使其体重减轻。